Lo sci di fondo è molto popolare nei paesi nordici, nelle regioni alpine e nel Canada ed è una disciplina sportiva nata per l’esigenza che le persone avevano in alcune regioni di muoversi quando i terreni, in inverno, erano completamente innevati.

Si utilizzano sci e bastoncini e ci sono due tecniche: la tecnica classica e lo skating o pattinato.

La tecnica classica utilizza i cosiddetti “binari”, solchi nei quali lo sciatore si muove con gli sci paralleli mentre lo skating prevede un movimento più libero in quanto non c’è solo il solco ma tutta la pista è battuta.

Nelle Olimpiadi le discipline di sci di fondo sono ben 12 (6 maschili e 6 femminili) e variano dai 10, 15, 50 km maschili e femminili fino alle gare sprint, alle staffette per finire con skitahlon / inseguimento.